본문 바로가기
반응형

분류 전체보기141

임신부의 임신성 당뇨 조심, 증상 원인 식단 운동요법은? 임신성 당뇨 증상 원인에 대해 알아보겠습니다. 이 글을 읽어주신 분들은임신성 당뇨 증상 원인를 알아두시는 것에 도움이 될 것입니다. 임신성 당뇨 증상 원인의 지식이 필요하시면 끝까지 읽어보시면 도움이 되실 것입니다. 아래에서 공유해드리겠습니다. 임신부의 임신성당뇨 조심, 증상 원인 식단 운동요법은? ○ 임신성 당뇨병은 임신기간 중 처음 발생하였거나 발견된 당대사장애로, 임신 전 당뇨병과 구별되어야 합니다. ​○ 임신부의 나이, 다태임신, 거대아 출산력, 임신 전 비만, 제2형 당뇨병의 가족력 등은 임신성 당뇨병의 위험 요소입니다. ​ ○ 임신성 당뇨병은 임신 중후반에 호르몬의 변화 및 체지방의 증가로 인해 인슐린 저항성이 증가하고 상대적으로 인슐린 분비가 충분하지 못해 발생합니다. 1. 임신성 당뇨병의 .. 2022. 8. 2.
이상근증후군 증상에 좋은 스트레칭, 지압법 이상근증후군 증상에 좋은 스트레칭, 지압법에 대해 탐구해보도록 하겠습니다. 이 글을 전체적으로 읽어주시면 이상근증후군 증상에 좋은 스트레칭, 지압법을 알아두시는 것에 좋을 것입니다. 이상근증후군 증상에 좋은 스트레칭, 지압법이 궁금하신 분들은 모두 읽어주시면 도움이 될 것 같습니다. 이제 아래에서 정보를 드리겠습니다. 이상근증후군 증상에 좋은 스트레칭, 지압법 이상근증후군[ 梨狀筋症候群 , piriformis syndrome ]이란 무엇인가? 이상근으로 인해 좌골신경이 압박을 받아 엉덩이와 허벅지 뒤쪽, 때로는 종아리와 발까지 통증과 감각 이상을 초래하는 질환을 이상근증후군이라 한다. 이상근이라는 명칭은 라틴어로 ‘서양배’를 뜻하는 ‘pirum’과 ‘모양’을 뜻하는 ‘forma’에서 유래되었다. 해부학적.. 2022. 8. 1.
뇌혈관 질환 증상의 이해와 예방에 도움되는 음식은? 뇌혈관 질환 증상에 도움되는 음식을 공유하겠습니다. 이 글을 끝까지 읽고 나면 뇌혈관 질환 증상에 도움되는 음식을 알아두시는 데에 좋을 것입니다. 뇌혈관 질환 증상에 도움되는 음식이 궁금하신 분들은 반드시 끝까지 읽어보세요. 아래의 글에서 정보를 드리겠습니다. 뇌혈관 질환 증상의 이해와 예방에 도움되는 음식은? 뇌혈관 질환이란 말그대로 뇌 속에 혈관으로, 심장에서 나오는 산소와 영양분이 풍부한 피(oxygen and nutrient rich blood)를 뇌에 공급해 주는 혈관의 질환이 되겠다. 뇌는 우리 몸에 가장 중요한 기관으로 평상시 20~25%, 두뇌활동이 많을 시는 50%까지 신선한 피을 심장에서 받아서 쓰게 된다. 뇌질환을 일으키는 대표적인 원인은 뇌로 피를 보내주기 전에 통과해야 하는 목 부.. 2022. 8. 1.
귀리효능 및 먹는 방법과 주의사항! 귀리효능 및 주의사항에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 이 글을 끝까지 읽어주시면 귀리효능 및 주의사항을 알아두시는 것에 도움이 될 것입니다. 귀리효능 및 주의사항의 지식이 필요하다면 끝까지 읽어보세요. 아래의 글에서 정보를 드리겠습니다. 귀리효능 및 먹는 방법과 주의사항! 요즘 건강과 몸매 관리를 위해 통곡물을 자주 먹으라는 말을 자주 들을 것입니다. 통곡물(whole grain)은 밀, 보리, 귀리 따위를 도정하지 않고 겉껍질만 벗긴 상태의 곡물을 말합니다. 세계적인 건강 포털 웹 엠디는 "통곡물을 자주 먹으면 '건강보험'을 든 것이나 다름없다."라고 말했습니다. 통곡물 가운데 주목받고 있는 것이 바로 귀리입니다. 지방 연소를 도와주면서 몸의 신진대사를 높여주는 것도 큰 장점이다. 세계 10대 슈퍼푸드.. 2022. 7. 31.
반응형

티스토리툴바