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호두의 효능과 호두의 부작용 호두의 효능과 호두의 부작용에 대해 알려 드리겠습니다. 이 글을 끝까지 읽어보시는 분들은 호두의 효능과 호두의 부작용에 대해 이해하게 될 것입니다. 호두의 효능과 호두의 부작용이 궁금하신 분들은 모두 읽어보시기 바랍니다. 이제 아래에서 알려드리겠습니다. 몸의 건강 상태를 버짐이 일어난 것의 여부로 알 수 있는데요. 처음으로 소개해드릴 호두의효능은 이런 버짐을 예방하고 치료해 줍니다. ​ 버짐이 일어난 경우에는 비위가 약하거나 식욕이 떨어진 것이며, 이럴때는 잣과 호두를 하루 20g를 2주에서 3주 정도 간식처럼 먹습니다. 이렇게 했는데도 잣과 호두의효능이 효과과 없어 없어지지 않을때에는 소화기 쪽 질환을 의심해보셔야 합니다. 이럴경우 의사와 상담을 받아보시기 바랍니다. ​ 호두의 효능 ▶신장기능 향상 ​.. 2023. 3. 4.
인간관리요령 - 싫은 사람만 골라 칭찬하자 인간관리요령 - 싫은 사람만 골라 칭찬하자 누구든 어디서든 만나자마자 좋아한단 마음도 잘못 표현하면... 그날 아침 K는 뜻밖의 한마디로 부장 아저씨를 난처하게 했다. 부장이 출근하자마자 “부장님은 눈이 아주 예리하고 날카로우세요. 어젯밤 TV에 나온 아마존강의 큰 뱀눈 같아요”. 썰렁해진 분위기를 느끼고 아차 했을 때는 이미 엎질러진 물. 그 후 부장은 K를 좋아하지 않는 것 같았다. 자기 때문에 별명이 ‘뱀눈’ 또는 ‘독사 눈’이 됐으니 어떻게 좋아하겠는가. K는 그러나 부장을 좋아하고 있었다. 부장의 흔치 않은 유머감각을 좋아하고,잘못이 있어도 넌지시 일러주는 그의 리더십을 좋아한다. 그래서 자기가 부장을 좋아한다는 메시지를 전하려고 했던 것이, 마음만 앞섰지 뜻밖의 실수로 삐뚤어진 것이다. 그래서.. 2022. 9. 10.
나폴레옹 힐 명언 - 성공과 실패는 모두 자신의 마음속에 있다 나폴레옹 힐의 명언 - 성공과 실패는 모두 자신의 마음속에 있다 Your success or failure is in your own mind. People who don’t succeed have one distinguishing trait in common. They know all the reasons for failure and have what they believe to be air-tight alibis to explain away their own lack of achievement. 성공과 실패는 모두 자신의 마음속에 있다. 성공하지 못하는 사람들은 공통적으로 하나의 두드러진 특색이 있다. 그들은 실패의 이유를 속속들이 알고 있으며 실패에 대한 완벽한 변명거리를 저마다 만들고 있다. Th.. 2022. 9. 9.
CEO들이 갖춰야하는 조건 가운데 한 가지 '결단력' CEO들이 갖춰야 하는 조건 가운데 한 가지 '결단력' 1. 신속한 결정 그러나 오랜 고민... CEO들이 갖춰야하는 조건 가운데 한 가지는 결단력이다. 많은 CEO들은 그 순간의 결단력으로 회사를 망하게 만들기도 하고 대기업으로 키워내기도 한다. 순간의 결단력은 사람에 따라 쉽게 내려지기도 하는 것이지만 어떤 사람에게는 결단을 내리기 위한 고민을 하다가 세월을 다 보내기도 한다. 결단을 하기 위해서는 1. 시간을 정해놓고 고민하라. (언제까지 고민만하면서 세월을 지샐 순 없다. 고민할 기간과 결정할 날자를 정해놓고 생각하라.) 2. 많은 정보와 자료를 모아라. (자기만의 생각에 빠려 판단을 흐리게 하면 안 된다.) 3. 객관적이고 이성적인 분석을 하라. (많은 자료와 정보의 홍수 속에서 우리는 살고 있.. 2022. 9. 8.
통풍치료-요산수치 낮추는 법, 통풍에 좋은 음식이 해답이다! 통풍치료, 요산수치 낮추는 법에 대해 탐구하겠습니다. 이 글을 끝까지 읽고 나면 통풍에 좋은 음식을 알아두시는 데에 도움이 될 것입니다. 통풍치료, 요산수치 낮추는 법의 정보가 필요하신 분들은 끝까지 읽어주세요. 이제 통풍에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 통풍치료-요산수치 낮추는 법, 통풍에 좋은 음식이 해답이다! 통풍은 관절의 기이한 변형과 통증으로 삶의 질을 크게 떨어트리는 질환 중 하나입니다. 통풍은 요산 수치가 체내에 비정상적인 수치로 상승하거나 적절한 요산의 배출이 이루어지지 않는 경우에 발병하게 됩니다. 따라서 요산 수치를 특별히 상승하게 하거나 요산 배출의 장애를 유도하는 음식들을 피하는 생활 습관을 갖는 것이 가장 중요하다고 할 수 있습니다. 하여 오늘 통풍 치료법의 핵심이 되는 요산.. 2022. 9. 7.
당신의 목표에 가치를 부여하라. 리더가 알아야 할 7가지 키워드 당신의 목표에 가치를 부여하라. 리더가 알아야 할 7가지 키워드 :+: 리더가 될 자격은 어떻게 주어지는가? 이것은 절대로 선출이나 지명에 의해서 얻어지는 것이 아니다. 지위나 직함, 계급이나 학위가 리더의 자격을 주는 것도 아니다. 나이나 경험 때문에 리더의 능력이 자연적으로 따라오는 것도 아니다. 그렇다. 정확히 말해서 리더가 될 자격은 그 누구에게도 주어지는 것이 아니다. 그것은 획득하는 것이다. 그리고 시간이 걸린다. :+: 어떻게 하면 사람들이 따르고 싶은 리더가 될까? 좋은 리더가 되기 위한 열쇠는 다른 사람들이 따르도록 만드는 일에 집중하는 것이 아니라 자신을 그들이 따르고 싶은 사람으로 만드는 일에 집중하는 것이다. 이 사람이라면 자신을 원하는 곳으로 인도해 줄 것이라고 신뢰할 수 있는 사.. 2022. 9. 7.
결명자차 효능 및 부작용 알아둬야 할 점은? 결명자차 효능 및 부작용에 대해 알려 드리겠습니다. 이 글을 끝까지 읽어주신 분들은 결명자차 효능 및 부작용을 이해하게 될 것입니다. 결명자차 효능 및 부작용이 궁금하신 분들은 반드시 모두 읽어보시기 바랍니다. 이제 아래에서 알려드리겠습니다. 결명자차 효능 및 부작용 알아둬야 할 점은? 결명자차 효능 ▶ 눈 건강 결명자하면 가장 먼저 생각나는 효능으로는 눈에 좋다는 것입니다. 눈이 침침하다거나 오랜 눈병 치료에도 결명자차가 좋습니다. 결명자차를 꾸준히 섭취하면 간장과 신장을 튼튼하게 만들어 간의 이상으로 인해 눈이 나빠졌을 때에도 도움이 됩니다. 특히, 녹내장이나 백내장, 결막염 등의 안구질환을 치료 및 예방하는데 결명자차 효능을 보실 수 있습니다. ▶ 변비개선 결명자에 들어 있는 안트라퀴논이라는 유도체.. 2022. 9. 6.
한눈에 쏙 들어오는 보고서 작성요령 - 보고서를 드라마처럼, 숫자3의 마력 한눈에 쏙 들어오는 보고서 작성요령 - 보고서를 드라마처럼, 숫자 3의 마력 1. 쉽고 짧게 써라. 글을 쓰다보면 잡념이 쏟아져 혼란스러워지기 일쑤다. 그래서 긴 문장이 나오고, 논리의 모순도 생긴다. 문장은 되도록 짧고 쉽고 명쾌하게, 읽는 사람 입장에서 써야 한다. 주어는 되도록 짧게 쓰는 게 좋다. 중첩된 수식어는 읽는 사람의 호흡을 가쁘게 한다. 문장만으로 설명하기 어려우면 도표 · 차트 · 그림을 함께 사용한다. 어려운 용어에는 설명을 붙인다. 2. 문장의 상식을 유념하라. 글을 쓰다보면 주어와 술어가 어긋나기도 하고, ‘이다’ 체와 ‘입니다’체가 혼재되기도 한다. 이러면 그 문장은 낙제다. 쓸데없이 어려운 한자나 단어도 피한다. 긴가민가 자신 없는 내용은 아예 쓰지 마라. 틀린 한자 하나, 잘.. 2022. 9. 6.
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