신진대사증후군(metabolic syndrome)-심장병, 중풍, 당뇨을 일으키는 위험요소
신진대사증후군(metabolic syndrome)-심장병, 중풍, 당뇨을 일으키는 위험요소 신진대사증후군이란 음식섭취을 통해 얻는 포도당을 열량으로 사용하기 위해서는, 인슈린(insuline)이란 매개채를 통해 세포안으로 들어가게 되는데 이 인슐린이 제대로 사용되지 못하면서 일어나는 일련의 증후군을 말한다. 신진대사증후군은 심장병, 중풍, 당뇨을 일으키는 위험요소가 되며 되는데 다른말로 X 증후군(syndrome X),또는 인슈린저항증후군 이라고도 한다. 미국인 5명중에 1명, 60대 와 70대에서는 40%가 이증후군으로 고생하는것으로 추산하고 있다. 다음에 3가지 이상의 증상이 있게되면 신진대사증후군으로 보는데 1. 허리(waistline)가 남자 40인치 , 여자 35인치 이상일 경우 2. 혈압이13..
2023. 3. 11.
폐경기(menopause) 증상-폐경기후에 나타나는 질환과 자가 치료법
폐경기(menopause) 증상-폐경기후에 나타나는 질환과 자가 치료법 여자라면 어쪌수 없이 겪어야 하는 생리의 가장 큰변화로, 생리의 시작뿐만 아니라 생리의 끝마침도 상당한 신체적, 정신적 변화를 겪게 된다. 이것은 자연적인 생리현상이지, 결코 질병이 아니며, 홀몬의 변화로 일어나서 육체적 심리적 변화도 같이 수반되나, 그렇다고 마음의 젊음이 끝난다거나, 성생활이 끝나는것은 결코 아니다. 몇세대전만 해도. 인간의 수명이 짧아서, 폐경기를 경험하지도 못하고 생을 마감하는 경우도 많았으나, 요즈음은 지내온 생의 반이상을 더 살수있게 되었다.과거에는 홀몬대체 치료법이 노화를 방지하는것으로 생각되어졌으나, 최근연구 결과에 의하면, 심장질환, 중풍, 유방암의 발생비율을 높이는것으로 나타났다. 그러나, 에스트로겐..
2023. 3. 9.
