여성에게 좋은 익모초 효능 7가지와 부작용

여성에게 좋은 익모초 효능 7가지와 부작용

여성에게 좋은 익모초 효능 7가지와 부작용

 

익모초는 한자에서도 알 수 있듯이 여성 질환에 응용할 수 있는 약재입니다. 민간에서는 여성들의 모든 질환에 익모초가 좋다고 하여 많이 복용하고 있다고 합니다. 그러나 익모초의 성질을 잘 알고 올바르게 사용하는 것이 중요하다고 합니다.

 

 익모초는 청자색 꽃이 핀다. 한의학에서 청색은 간 기능에, 적색은 심기능에 각각 많은 관련이 있으므로 익모초가 간장과 심장의 기능을 조절하는 역할을 한다고 짐작할 수 있습니다.

 

 간은 피의 분포를 조절하고 심장은 피의 순환을 관장하니 모두 피와 관계가 있습니다. 또 맛이 쓰므로 식히는 성질이 있어 생리를 맡은 자궁에 피가 정체될 때 생기는 열을 풀어서 깨끗한 혈액이 잘 왕래할 수 있도록 뚫어주는 힘이 있습니다. 이렇게 피를 활동시켜 살려내므로 여성의 보약으로 분류해왔던 것입니다.

 

 그러므로 뚱뚱하면서 얼굴이 누렇고 거무스름한 여성이라면 보통 때나 산후를 막론하고 아랫배가 뻐근하든지 생리가 시원하게 내리지 않고 양이 적으면서 색이 검거나 덩어리가 보이는 경우 한 번에 12g 정도의 다량을 쓸 수도 있습니다. 그러나 야윈 여성이라면 2g 정도의 소량을 써야 합니다.

 

 반면에 얼굴이 핼쑥하면서 생리 혈이 묽거나 양이 많을 때는 배가 차기 때문이므로, 익모초를 오랜 기간 복용했다가는 배를 더 차게 하여 생리 혈이 더 많아지는 부작용을 일으키게 됩니다.  이런 사람은 쑥, 생강, 계피, 오수유 등 따뜻한 성질의 약을 선택해야 합니다.

 

한약은 양약과 달리 어떠한 질환에 응용할 수 있다고 해서 모든 사람들에게 동등하게 사용해서는 안됩니다. 동일한 질환이라 하여 함부로 약재를 사용하는 경우 어떤 사람에게는 심각한 부작용을 초래할 수도 있는 것입니다.

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■ 익모초 효능 7가지

1. 여성건강

생리통, 생리불순 뿐만 아니라 불임 개선이나 자궁 환경 개선에도 많은 도움이 된다고 합니다. 결혼생활이 긴 반면에 애기가 안 생겨서 고민하시는 부부들이 익모초를 섭취하는 경우가 많다고 합니다.

 

 

2. 생리통 & 생리불순 완화

 

익모초는 생리통을 완화하고 생리불순을 개선하는 효과가 있다고 합니다. 자궁안에서의 분비물을 억제 하하는 효과가 있어서 익모초가 생리통 약에 쓰인다고 합니다.  매월 생리통이나 생리불순으로 고생하는 여성 분들은 익모초 조청을 만들어 먹으면 효과가 좋다고 합니다.

 

익모초 조청을 만들 때는 익모초를 푹 끓인 다음 익모초는 건져내고 걸쭉해질 때까지 졸여 조청을 만들고 만든 조청을 따뜻한 물에 타서 마시면 생리통증 환화에 효과가 좋다고 합니다. 이 밖에 여성의 월경과다, 산후출혈, 산후에 배가 아플 때, 냉증, 자궁과 아랫배가 차가울 때 익모초 차를 먹으면 좋다고 합니다.

 

 

3. 불임 개선 & 자궁 환경 개선

 

익모초는 신체적으로 아무런 이상이 없다고 하는데도 임신이 잘 되지 않아서 고민하는 여성 분들이 많이 사용한다고 합니다. 임신이 잘 되지 않는 이유는 자궁의 환경이 태아가 자라기에 적합하지 못하기 때문입니다. 익모초를 차로 달여 꾸준히 마시면 자궁의 환경을 좋게 하여 임신이 가능하도록 만들어 준다고 합니다.

 

 

4. 혈액순환 & 고혈압 개선

 

익모초는 혈액순환을 개선해 고혈압을 개선하는 효능이 있다고 합니다. 또 혈액순환을 촉진시켜 눈의 충혈을 없애주어 눈을 밝게해 주는데도 도움이 됩니다. 익모초는 천연 혈압안정제로 한방에서 쓰인다고 합니다.

5. 무더위

 

익모초는 만성피로 땀이 유독 많은 사람들에게 효능이 좋다고 합니다. 땀으로 노폐물이 배출이 되는것은 좋은 작용이지만 식은땀이나 너무 많은 땀은 오히려 건강에 적신호가 들어올 수 있어 요즘 같은 폭염에 익모초가 좋은 효능을 보인다고 합니다.

 

6. 부종완화 & 이뇨작용

 

익모초는 혈액순환을 원할하게 할 뿐만 아니라 우리 몸의 신진대사를 활발하게 합니다. 이로 인해 몸의 부종을 빼고 예방하는데 효능이 있다고 합니다. 또한 신진대사가 활발해져 이뇨작용에 관여해 몸속 노폐물을 빼주는데 좋다고 합니다.

 

소변 양이 줄어들고 잘 나오지 않을 때 익모초 달인 물을 마시면 신장의 기능을 강화해서 뛰어난 효과를 볼 수 있습니다. 특히 급성사구체신염에 익모초 달인 물을 꾸준히 마시면 좋은 효과가 있다고 합니다.

 

7.  항암 효과

 

익모초는 여성 건강 뿐만 아니라 여성과 관련된 항암 효과를 가지고 있다고 합니다. 익모초를 진하게 달여서 한약처럼 복용하면 유방암이나 자궁암의 예방 효능이 있다고 합니다. 한 실험에서는 흰 생쥐의 암을 78%까지 억제하는 것으로 확인되었다고 합니다.

 

★ 익모초 부작용

익모초는 약간 차가운 성질이기 때문에 평소 몸이 냉한 사람이나 심하게 마른 사람, 아랫배가 찬 사람은 설사나 복통을 유발할 수 있습니다. 이런 사람들은 따뜻한 성질인 약쑥, 구절초, 당귀, 대추, 엉겅퀴 등을 같이 섭취하면 좋다고 합니다.

 

특히 이미 임신을 한 임산부는 익모초를 피해야 한다고 합니다.

 

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